たるみをリフトアップしたいなら頭皮に注目！美容院でできるスペシャルケアとは
2024/01/25
お肌のたるみ、スキンケアでどうにかしようと思っていませんか？
スキンケアは、リフトアップの正攻法ではありますが、実はそれだけでは不十分。
肌とつながっている頭皮も一緒に改善することが、リフトアップへの近道となるのです。
そこで今回は、たるみの原因と、リフトアップを目指したいときの肌ケア・頭皮ケアについてまとめました。
- 自宅でできる簡単ケア
- 美容院でのスペシャルケア
両方をご紹介しています。
たるみは放置すると、どんどん進行してしまうもの。
早めにリフトアップ対策をして、たるみの進行を遅らせることが重要です。
今日から始めて、すっきりした肌印象を手に入れましょう！
目次
なぜたるむ？肌のたるみ3つの原因
皮膚のたるみの原因には、大きく分けて3つの原因があります。
- 加齢による皮膚・筋肉の老化
- 紫外線・乾燥による外的ダメージ
- 血液・リンパの流れが悪い
3つとも、肌と頭皮、どちらにも当てはまります。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1.加齢による皮膚の老化・筋肉の衰え
肌は、表皮・真皮・皮下組織の3つから成っています。
加齢によるたるみは、皮膚表面の表皮ではなく、真皮内部の状態変化によって起こるとされています。
皮膚の老化
たるみに大きく関係しているのは、コラーゲンやエラスチンといったたんぱく質です
コラーゲンやエラスチンは繊維状のたんぱく質で、老化によって減少するだけでなく、劣化もします。
たんぱく質繊維が古く少なくなることで、肌にハリや弾力がなくなり、たるんでしまうのです。
これは、新しいスポンジが水をたっぷり含むのに対し、古いスポンジが水を吸収しにくいのと同じ現象と捉えると理解しやすいでしょう。
筋肉の衰え
さらに加齢によって筋線維の状態も変わります。
加齢とともに筋線維は萎縮・減少します。
筋線維が弱まると、皮膚や皮下脂肪を支えられなくなり、肌がたるんだ状態になるのです。
参考：医療法人ジュエリメディカルTHE CLINIC NAGOYAホームページ｜しわ・たるみ対策講座第2回|
飯塚病院ホームページ｜見た目年齢はあげられる！ハリが失われる原因とたるみのケア
2.紫外線・乾燥による肌の外的ダメージ
皮膚のたるみは、紫外線や乾燥といった外的要因によっても起こると言われています。
紫外線ダメージ
紫外線は、皮膚表面だけでなく奥の真皮にまで届くため、皮膚に深刻なダメージを与えかねません。
具体的には、以下のようなダメージを与える可能性があります。
- コラーゲンやエラスチンが変性
- 体内に活性酸素が発生し、肌のバリア機能が低下
結果としてハリや弾力が失われ、たるみにつながると言われています。
乾燥ダメージ
乾燥もたるみの原因とされています。
乾燥によって肌の水分量が低下すると、細胞の壁がしぼんだり壊れたりといった状態になり、ハリや弾力が失われやすくなるためです。
肌や頭皮の乾燥は、空気の乾燥だけでなく、紫外線によっても起きやすいようです。
外出時は帽子や日傘・日焼け止めで対策し、帰宅後はしっかり保湿を心がけましょう。
参考：飯塚病院ホームページ｜見た目年齢はあげられる！ハリが失われる原因とたるみのケア
3.血行不良や老廃物によるむくみ
血液やリンパの流れが悪い場合も、たるみが起こる場合があります。
血流が悪いと、酸素や栄養が届けられず、肌細胞が本来の力を発揮しにくくなるでしょう。
またリンパの流れが滞ると老廃物が溜まりむくみがちに。
むくみによって代謝が悪くなると、脂肪がつきやすくなり、脂肪の重みで肌がたるんだ状態になります。
血行不良やむくみは睡眠不足や肩こりなどでも起こるので、体内の循環を良くするよう心がけましょう。
参考：スキンクリニックラボホームページ｜むくみが原因のたるみには、どんなケアがおすすめ？
美容室ENOREおすすめ！たるみをカバーする髪型
たるみ・ほうれい線・二重顎などの年齢サインのお悩みをカバーする髪型も要チェック！
ちょっとしたニュアンスを変えるだけで、小顔見せが叶います！
縦の長さが気になる人へのおすすめ「ひし形シルエット」
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| Side | Back |
輪郭カバーと言えば、ひし形シルエット！サイドは長さをのこし、ボリュームを出しやすくしたスタイルは、小顔効果も高いでしょう。
横の長さが気になる人へのおすすめ「トップふんわりシルエット」
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| Side | Back |
トップはふんわりボリュームがあり、襟足は自然なくびれがあり、レイヤーで動きも出やすいヘアスタイルは、顔まわりをキュっと引き締めつつ明るい印象にしてくれます。
たるみのリフトアップを目指すスキンケア＆頭皮ケア
まずは自宅でたるみケアをしていきましょう。
肌のリフトアップには、皮膚・筋肉・血管のケアが重要です。
スキンケアで保湿
毎日のスキンケアでは、保湿が最重要課題です。
メイクなどの汚れをきちんと落としたら、しっかり保湿しましょう。
化粧水やクリームなどの基礎化粧品は肌に合ったものを選び、洗顔時は熱湯・摩擦に要注意です。
表情筋を適切に鍛える
表情筋を鍛えるトレーニングを適度に行うのも、たるみ対策として効果的です。
ただし方法・頻度を間違うと、皮膚にダメージがあったり・シワが定着してしまうことがあります。
よく噛んで食べるだけでも表情筋は鍛えられるので、身近な生活の中から取り入れると良いでしょう。
マッサージで血流を良くする
血液やリンパの流れを良くするにはマッサージが効果的です。
マッサージというと肩こりなどをイメージしがちですが、たるみ対策には頭皮マッサージも取り入れましょう。
顔と頭皮はつながっているため、頭皮の血流を改善することで、リフトアップが期待できます。
また頭皮は手を使わないと動かせないため、頭皮の凝りをほぐすにはマッサージが最適です。
マッサージの効果が期待できるとされているタイミングは、お風呂で温まった後。
毎日のシャンプーの際、頭皮マッサージを行う習慣をつけると良いでしょう。
頭皮マッサージについて詳しくはこちらの記事で紹介しています。
美容院でたるみケア・リフトアップが叶う「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ（頭頭脳プログラム）」
自宅でのセルフケアと合わせて試してほしいのが、美容院でのヘッドスパです。
先に述べたように、顔と頭皮はつながっているため、頭皮ケアはたるみやリフトアップに効果的。
自宅ではできない頭皮ケアを取り入れることで、より高い効果が期待できます。
頭皮の血流促進・老廃物排出・栄養補給によって、顔全体の血流が良くなるのです。
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」は、真空圧で減圧・加圧をくり返し、シャンプーでは除去しきれない頭皮の汚れをクリーンにするとともに、栄養を行き渡らせるメニューです。
毛根に詰まった古い汚れ（＝老化脂）を取り除くことで、酸素や血液が頭皮にきちんと届けられるようになります。
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」の肌への効果
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」は、髪や頭皮だけでなく肌への効果も期待できます。
血流を整え、巡りがよくなることによって、
- リフトアップ
- たるみケア
- 肌のツヤ感アップ
など、顔の第一印象がよくなるといった嬉しい効果が期待できますよ。
そのほか肩こり、眼精疲労の症状にもおすすめです。
機械で施術するヘッドスパだから得られるメリットも紹介！
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」は、特殊な装置を用いたヘッドスパ。
手業によるヘッドスパとは異なり、担当者や店による違いはありません。
当たり外れがないからこそ、どの美容師が施術しても、いつでも同じ効果が得られます。
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」で使用する養毛料
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」で使うのは、
- 細胞をサポートするヒト幹細胞培養液（※1）
- 美容医療でおなじみのエイジングケア成分エクソソーム
- 再生・免疫力向上をサポートする天然成分北大海洋栽培ガゴメ（※1）
など、美容にこだわりを持つ人に注目されている成分を含む養毛料です。
頭皮に潤いや栄養を与え、頭皮本来の力をサポートします。
（※1）肌を整える
美容液＆トニックのホームケアで効果倍増！
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」で使用する養毛料と、同じ成分を配合したホームケア商品もご用意しています。
顔にも使える美容液「インプレグホームブースター」
「ナノプラチナ」「ハイブリッドヒト幹細胞培養（※1）美容液（通常の10倍のエクソソーム）」を配合した高保湿美容液です。
ヒト幹細胞培養液（※1）が肌本来の持つ力をサポートし、エクソソームがその働きをアシストします。
頭皮用ですが、肌への使用もOKです。
洗顔後の導入美容液として使うことで、高い保湿効果が期待できますよ。
肌も頭皮も若々しくありたい人は、ぜひ使ってみてください。
（※1）肌を整える
▼実際の使用感はこちら！
発毛研究から生まれた養毛料「インプレグホームトニック」
インプレグホームトニックには、「ハイブリッドヒト幹細胞エクソソーム（※2）」と「北大培養栽培ガゴメ」を90％以上配合。
頭皮に潤い・弾力を与え、頭皮環境を整えてくれます。
（※2）頭皮・毛根をすこやかに保つ
お肌の保湿には「水光ジェット」もおすすめ！
「水光ジェット」は、韓国で美肌の代名詞である「水光肌」を目指せる施術です。
ENOREで取り扱っており、「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」とセットで施術することで、肌にも嬉しい効果が期待できます。
水光ジェットでは、空気圧を利用して、美容成分を肌の角質層まで浸透！
いつものスキンケアではなかなか届かない、皮膚のすみずみまで美容成分を届けられます。
◯ハリ不足
◯もたつき
◯目元口元の年齢サイン
などのお悩みに、おすすめのメニューです。
ENOREの水光ジェットの価格は、4,400円（税込）（2024年1月時点）。
試してみようかな、と思える手頃な価格なのも魅力ですよ！
まとめ
たるみの原因と、リフトアップにおすすめの肌ケア・頭皮ケアについてご紹介しました。
たるみの原因としては、以下の3つが考えられます。
- 加齢による皮膚の老化・筋力の衰え
- 紫外線・乾燥による外的ダメージ
- 血行不良や老廃物によるむくみ
たるみをケアしてリフトアップを目指すには、
- スキンケアで保湿する
- 表情筋を鍛える
- マッサージで血流を良くする
以上の3つを毎日の生活に取り入れてみてください。
髪型でも、顔まわりのもたつきをカバーできますので、試してみる価値がありますよ！
肌は頭皮とつながっているので、たるみ対策として頭皮ケアにも注目してみましょう。
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」なら、頭皮環境を整えることで、たるみケアや肌のリフトアップをサポート◎
日頃の生活習慣と、美容院でのスペシャルケアをあわせて、すっきりとした肌印象を目指しましょう！
