【目指せリフトアップ】美容師が解説！頭皮マッサージしたくなる3つの理由とコツ
2024/01/24
「数年前の写真と比べて、なんだか顔全体が下がったな…」
「最近、目尻にシワが増えた…」
「マスクを外す機会が増えたから、頬のたるみや口元のほうれい線が気になる…」
そんなお悩みを解消するのが、顔のリフトアップ。
リフトアップには、マッサージから整形まで、さまざまなアプローチ方法があります。
なかでもおすすめなのが、頭皮マッサージ。
顔の肌や筋肉とつながっている頭皮をほぐすことで、高いリフトアップ効果が期待できるんです。
ここからは、シャンプーやヘッドスパを日々手がけ、頭皮環境のプロでもある美容師が
■頭皮マッサージが顔のリフトアップに効果的な理由
■リフトアップを目指す頭皮マッサージ3つのコツ
■リフトアップにおすすめの頭皮マッサージ
をご紹介します。
心地よい頭皮マッサージで、きゅっと引き締まった印象の肌を手に入れたい人は、ぜひ参考にしてください。
目次
顔がたるんで老け顔に…原因は「頭皮の凝り」
- ぼやけたフェイスライン
- おでこ、眉間、目尻のシワ
- ほうれい線
といった顔のたるみは、頭皮の凝りが原因のひとつです。
もちろん加齢に伴い、肌そのもののハリ・筋肉量などが落ちることにも原因はあります。
しかし頭皮には、顔の肌や筋肉を支える働きがあります。
そのため頭皮が凝り固まることで、
- 顔の肌や筋肉を引き上げる力が弱まる
- 顔の血流が滞る
- 顔の筋肉の動きが鈍る
といった影響が出ます。
つまり頭皮が凝ると、顔のたるみ・くすみ・シワが増え、老けて見える原因になるんです。
参考：Her ELEGANCEホームページ|【皮膚科医解説】 顔のたるみを解消したい！ 老け顔卒業のために気をつけること
頭皮マッサージがリフトアップに役立つ3つの理由
頭皮マッサージには、
- 頭皮をほぐして柔らかくする
- 頭皮の血流をケアする
- リラックス
などの効果が期待できます。
こうした効果が、顔のリフトアップにつながる理由をご説明します。
1．頭皮が持ち上がる
頭皮がほぐれると、凝り固まって抑えつけられていた筋肉に弾力が戻ります。
その結果、頭皮がきゅっと持ち上がり、つながっている顔の肌や筋肉もリフトアップします。
2．頭皮の血流がよくなる
頭皮がほぐれると、滞っていた血流がよくなります。
その結果、つながっている顔の血行もよくなり、むくみがとれて顔がぐっと若々しい印象に。
眼精疲労や肩こりも改善するので、目のたるみ・首のシワなどのケア効果も期待できるでしょう。
3．リラックス効果が持続する
頭皮マッサージのポイントは、痛みやストレスがなく、リラックス効果が得られること。
自律神経が整うことで、筋肉の凝り・緊張が深部からゆるみ、頭皮の凝りを根本からほぐせます。
その結果、心身ともに健康的な方法で凝りが解消され、自然なリフトアップ効果が持続します。
リフトアップを目指す頭皮マッサージのコツ
リフトアップを意識した頭皮マッサージには、コツがあります。
頭蓋骨と筋膜をはがす
頭皮の下には前頭筋・側頭筋・後頭筋という筋肉があり、頭頂部の帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）という筋膜でつながっています。
頭皮が凝ると、この筋膜が頭蓋骨にはりついたような状態になります。
頭皮マッサージをするときは、筋膜を頭蓋骨からはがすイメージで、頭皮をつかむように動かすのがコツです。
目の奥や頭全体が、じわーっと温かくなるのを感じられるはずです。
頭皮環境をととのえる
頭皮は肌なので、顔と同じように肌の生まれ変わりサイクルを繰り返しています。
肌サイクルが乱れると、毛穴に皮脂や汚れ（老化脂）が溜まりやすくなり、頭皮表面が固くなって老化する原因に。
頭皮の老化は、すぐそばでつながっている顔の年齢サインに直結します。
そのため頭皮マッサージでは、毛穴クレンジング・保湿・血流ケアなどの効果があるエッセンスを使いながら、頭皮のサイクルをととのえることがコツです。
頭皮環境がととのうことで、顔がきゅっとリフトアップすることはもちろん、髪のボリューム不足・白髪・薄毛といったエイジング毛の悩みにもアプローチできますよ。
手軽なホームケアから本格派まで！リフトアップを意識した頭皮マッサージ
リフトアップを意識した頭皮マッサージは、どのように行えばよいのでしょうか。
ここでは、自分で手軽にできる方法から、サロンなどで受ける本格派まで、おすすめの頭皮マッサージをご紹介します。
自分でできる頭皮マッサージ
自分で頭皮マッサージをするときは、
- ブラッシング
- シャンプー
のタイミングで行うのがおすすめ。
頭皮マッサージで使うブラシは、先が柔らかく、頭皮を傷つけないものを選びましょう。
シャンプーのときも、爪を立てないように、指の腹を使うのがポイントです。
おでこの生え際・耳の周り・側頭部・首の付け根などを中心に、頭皮を指で抑えたり、上に向かってジグザグに動かすと、リフトアップ効果が期待できます。
頭皮マッサージ用のグッズを使うのもおすすめですよ。
ただし自分で頭皮マッサージをする場合は、手軽で安い反面、リフトアップ効果を実感しにくいのがネックです。
本格派の頭皮マッサージ
頭皮マッサージは、美容室やエステサロンでも受けられます。
「ヘッドスパ」などのメニュー名で提供されていることが多いでしょう。
プロの手で頭皮・首・肩までマッサージしてもらえるので、本格的なリフトアップ効果が期待できます。
ただし美容室やエステサロンで頭皮マッサージを受ける場合は、価格がネック。
店舗やメニューにもよりますが、相場は5,000円～20,000円程度（※）です。
本当にリフトアップできる頭皮マッサージなら「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ（頭頭脳プログラム）」
ただ頭皮をほぐすだけでなく、
「本当に顔のリフトアップ効果を実感したい！」
「若々しい印象になりたい！」
という人におすすめの頭皮マッサージが、「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」です。
どんなにマッサージをしても、高価な美容液を使っても、老化脂でふさがった頭皮では十分な効果が得られません。
毛穴に蓋をしている老化脂や汚れを取り除くと、十分な酸素がいきわたり、頭皮の血流が改善することがわかっています。
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」は、真空圧で毛根に溜まった老化脂を吸引し、頭皮に酸素や栄養を届ける頭皮マッサージです。
さらに細胞を活性化させ、頭皮の再生と若返りを実現させる美容液・育毛剤を使用することで、リフトアップなどの美容・健康効果はもちろん。
薄毛・白髪などのお悩み解消や、育毛などにも効果が期待できる、新しいリフレッシュメニューです。
ここからは、リフトアップと若返りに効果的な「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」の特徴をご紹介します。
真空含装置「IMPREG」で、頭皮の老化脂を取り除き血流改善
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」では、頭にかぶるキャップ状の真空含装置「IMPREG」で、毛穴の奥に溜まった老化脂を吸い出します。
さらに真空→加圧→開放によって、減圧加圧を繰り返すことで、頭皮の下に張り巡らされている毛細血管をほどよく刺激。
マッサージ効果で頭皮を柔らかくし、血流を改善することで、顔まですっきりとリフトアップします。
だれが施術しても同じ効果が得られる！機械によるヘッドスパ
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」は手業ではなく、機械を使ったヘッドスパ。
施術後は、以下画像のとおり、リラックス状態を示すα波が増加することがメーカーによるエビデンスで実証済みです。
不快酵素とされるアミラーゼについても、減少することが確認されています。
こういった嬉しい効果があるヘッドスパを、ENOREのどの店舗で、どの担当者が施術しても同様の効果が得られます。
「手業によるヘッドスパは、当たり外れがある」
という不安はありませんよ。
注目のハイブリッド美容液で、頭皮環境をととのえる
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」では、
- ヒト幹細胞培養液（※1）
- エクソソーム
をハイブリッド化し、浸透性（角質層まで）・保湿性を高めた美容液を頭皮に塗布します。
真空圧によって老化脂がすっきり取り除かれた頭皮に、高保湿美容液が角質層まで浸透することで、頭皮が柔らかくハリのある状態にととのい、顔がきゅっとリフトアップします。
また髪の立ち上がり・ハリ・コシも蘇るため、顔全体が若々しい印象になりますよ。
（※1）頭皮、毛髪をすこやかに保つ
ホームケア製品で日常生活でのケアもサポート
「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」で頭皮ケアを行うならば、ぜひ自宅でも頭皮のケアをしてみませんか。
ここからは「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」のシリーズであるホームケア用品を紹介します。
インプレグホームブースター
頭皮マッサージの際に、ぜひお試しいただきたいのが「インプレグホームブースター」。
若々しさアップで人気のヒト幹細胞（※2）培養液が配合された高保湿美容液です。
自宅で行う頭皮マッサージによる美髪ケアやハリのある髪作りにも役立ちます。
1回使い切りの美容液で、余ったら顔に塗ってOK！
余っても使い切れるという安心感が嬉しいですね。
◯ナノプラチナ（※3）
◯ハイブリッドヒト幹細胞（※2）培養液
細胞の力を助け、年齢肌の悩みにアプローチしてくれます。使うタイミングは、夜髪を洗った後がおすすめです。
手順を紹介します！
- 髪をタオルドライする
- 指の腹を使って、頭皮に馴染ませる
- 余った分は顔に塗布する
（※2）肌を整える
（※3）肌の保湿に効果があるとされている成分
▼実際の使用感はこちら！動画でみると、使用感がわかりやすい◎
まとめ
頭皮マッサージは、
- 頭皮が顔を引き上げる力を回復する
- 血流がよくなる
といったことにより、顔のリフトアップ効果が期待できます。
しかし、毛穴に老化脂が溜まった頭皮では、いくらマッサージや高価な美容液を使っても、十分な効果が出ません。
頭皮マッサージですっきりリフトアップしたい場合は、
- 真空圧で、頭皮の毛穴がきれいになり血流が改善する
- 細胞活性化美容液が高浸透して、頭皮環境がととのう
新しいリフレッシュメニュー「ENOREオリジナル バイオヘッドスパ」をお試しください。
施術後は深いリラックス感とともに、顔の印象も頭の中も、これまでにないすっきり感を味わえますよ。
